שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב facebook
שיתוף ב google
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב print
שיתוף ב email

עקרונות ושיטות להתמודדות בתקופת הקורונה

מהו וירוס הקורונה

נגיפי קורונה הינם משפחה גדולה של נגיפים (וירוסים) הידועים כגורמים למחלות בבעלי חיים ועלולים לגרום לתחלואה גם בבני אדם. הם קיבלו את שמם עקב הדמיון שלהם במיקרוסקופ אלקטרוני לכתר ("קורונה" בלטינית).
חומרת הפגיעה של הנגיף בבני אדם משתנה בין הנגיפים השונים במשפחה ונעה ממחלה קלה כגון הצטננות, למחלות עם הסתמנות קלינית קשה, הפוגעות בריאות וגורמות לאי ספיקה רב מערכתית כגון, התסמונת הנשימתית המזרח התיכונית (MERS) והתסמונת הנשימתית החמורה (SARS).

איך נדבקים?

מספיקה טיפה קטנה להידבקות גדולה

  • מניחים שהנגיף עובר גם בהדבקה טיפתית – כמו שנדבקים בשפעת: טיפות מיקרוסקופיות שמקורן באדם נגוע (שהשתעל או התעטש) נושאות את הנגיף באוויר וחודרות למערכת הנשימה של בני אדם לא נגועים.
  • משערים שהנגיף עובר גם במגע – למשל עם כף יד שחולה קורונה התעטש לתוכה, ומכאן החשיבות של רחיצת ידיים תכופה במים ובסבון או באלקוג'ל.
  • יש לציין שההדבקה היא בדרך כלל מחולים סימפטומטיים (חולים שיש להם סימפטומים של המחלה), אך יש ראיות להדבקה גם מחולים א־סימפטומטיים – חולים שנדבקו בנגיף, אך לא פיתחו את תסמיני המחלה.

אולי, ואולי..

  • יתכן כי סיפור הקורונה מנופח ללא פרופורציות, שכמות הנפגעים יחסית לכמות הנדבקים זעירה, שיש גורמים רבים אחרים חמורים יותר למוות,
    אולי יש כאן פאניקה לא מוצדקת ושהכל בסדר זה יגמר עוד מעט.
    אפילו יש כמה רופאים שאומרים זאת
  • אך אולי, רק אולי, ארגון הבריאות העולמי, ומשרד הבריאות הישראלי יודעים מה שהם אומרים?
    ואולי מה שאנחנו רואים באיטליה, ספרד, צרפת… קורה באמת? 
    אז אם אתם רוצים להבין קצת יותר ולדעת איך להיערך,
    אתם מוזמנים להמשיך איתנו

מה הסיכון?

בתוך 20 יום יש כמליון אנשים חולים רק בנגיף הקורונה. מערכת הבריאות לא ערוכה להתמודד עם כמות גדולה כזו של חולים נוספים

הוירוס פוגע גם באנשי רפואה וזה יכול להשפיע על איכות הטיפול והשרידה של הנדבקים!
לכן חשובה מניהגות אחראית שתוביל את הקהילה לבריאות וצמצום ואף מניעת ההדבקה

שינוי מנהגים והרגלים

החיסון היחיד המוכר לקורונה הוא מניעת הדבקה
– מקטינה את אחוז הנדבקים,
– מקטינה את כמות הנזקקים
                        לטיפול בו זמנית,
– מאטה את קצב תחלואה ומאפשרת
            – להצטיידות בציוד רפואי
            – לשיפור שיטות הטיפול
            – לפיתוח חיסון

הכלל החשוב ביותר: מילוי הנחיות משרד הבריאות

עצות למנהיגים וארגונים

כמנהיגים, הקהילה והאנשים סביבכם מסתכלים עליכם כמקור השראה, עידוד וסמכות. ידע והבנה של המציאות הנוכחית ויצירת עוגן פנימי של בהירות יסייעו לכם להנהיג את הקהילה לעבר מציאות טובה יותר!

מרחק פיזי – המטרה היא למנוע הדבקה  ולהקטין את הגרף. שמירה על הנחיות משרד הבריאות בישראל הכוללות מיעוט אנשים בחדר אחד ובתוך החדר עצמו מרחק של שני מטרים לפחות.

            ידית יכולה להיות מקור להדבקה

            מגבת עדיף להחליף למגבות נייר

            ליידע אנשים שם סידורים וספרים יכולים להעביר וירוס ולכן לשטוף ידיים

            לשמור על הידיים רחוקים מהפנים

מנהיגות

בהירות פנימית. הבנה מה התפקיד והחשיבות שלך כמנהיג קהילה בתקופה הזו. אנשים מסתכלים עלייך ומצפים ממך לדוגמא אישית ומקור של סמכות. כאשר תבין מה המטרות שלך, כמו: מניעת הפצת הוירוס, בדגש על היותך מנהיג לקהילתך ומקור לכח זה יאפשר לך להיות בעבור משפחתך ועבור הקהילה אי של ודאות בתוךים אי הודאות כיום.

הכלה והובלה. להקשיב לאנשים, להבין מה מציק להם, יכולות להיות שמועות שונות על אנשים או על מדביקים בטעות שהדביקו חברי קהילה ותחושות אשם שונות. אתם שם בשבילם, להקשיב וגם לתמוך. לאחר שהקשבתם, חשוב מאד להוביל למקום נכון.

אחריות אישית. יש לכם אחריות אישית לכל אחד לא להדביק אותם ושלא ידביקו האחד את השני.
מודעות להשפעה, ההשפעה כיום היא כפולה: א. להביא לרוגע, חיוביות ומנהיגות ו-ב. להשפיע למניעת להדבקה

מידע . מוסמך, מעודכן. במצב של אי דאות כמו היום יש המון מידע מבלבל. הסתמכו על מקורות משרד הבריאות בלבד. דאגו להתעדכן בהנחיות השונות המשתנות מיום ליום ולעיתים במהלך היום. העניקו מידע מוסמך לסובבים אתכם והיו מקור של ודאות עבורם.

מיסגור הסיפור. לא להכחיש שזה רק שפעת ושלרוב הנדבקים לא קורה כלום. נכון שיש רבים שלא יקרה להם כלום ויש כאלו שלא יהיו להם סימפטומים. ועדיין זה וירוס מדבק מאד שעדיין לא ידועות דרכי ההדבקה שלו.

לא פאניקה. זה לא סוף העולם. אמנם האיום חמור, ועדיין יש לנו כלים להתמודד ולפעול גם ולמרות ההגבלות שמביאה מדיניות הממשלה, כמו אמצעים טכנולוגיים ושיטות יצירתיות שונות.

מאוחדים. קהילתיות

לתת לכל אדם סביבכם את התחושה שהוא לרגע אחד לא לבד. להתקשר, להיות שם בשביל כל אחד ואחת, בין בעצמכם ובין על ידי אנשים מתנדבים בקהילה.

מבודד אך לא לבד

"הן מביאות לי חבילות לבידוד, מניחות והולכות. זה מרגיש לי שאני מצורעת".

מבודדת שקיבלה רק חבילות ללא שיחות או מכתב

מסייעים למבודדים? השאירו מכתב עם החבילה, דברו עמם בטלפון. נכון שיש לשמור מרחק ממבודדים, ועדיין חשוב לשמור על קרבה נפשית וחיבוק מהלב.

מניעת אשמה והאשמה

חבר קהילה הדביק את חבריו? זו לא אשמתו. תמכו בו וסייעו ככל הניתן לאנשי הקהילה. הסבירו להם מהו הוירוס לפי המידע העדכני, על כך שלפעמים אין סימפטומים וכן שדרכי ההדבקה אינן ידועות באופן מוחלט.

אחריות משותפת. כקהילה יש לנו אחריות משותפת להצלחת ההתמודדות של כל פרט בקהילה! החל במניעה והמשך בהכלה, הקשבה ותמיכה.

הקשבה, תמיכה רגשית

מרחק פיזי של שני מטרים יכול לייצר חלילה גם מרחק נפשי. לעורר חדשות מאנשים שמשתעלים או לחשוש מכל אחד שסביבנו שחלילה ידביק אותנו. כמנהיגים, עליכם האחריות לשמור על אחדות השורות והקרבה הנפשית בין האנשים.

טיפ מעשי: הצמיחו מנהיגים מהקהילה, יצרו קבוצות אחריות לתחומים שונים: טלפונים לחברי ההקהילה, סיוע למבודדים, קניות, ציוד רפואי, אוכל לשבת, מניינים, ליל הסדר, פסח.

מסתגלים ומסוגלים – שבירת שגרה, עושים את הרגיל בדרך לא רגילה. היו יצירתיים! השתמשו בטישו כדי לפתוח את הדלת, לגעת בפנים או באף. מצאו דרכים חדשות לתקשר עם הקהילה ולהעביר שיעורים באמצעות מערכות מולטימידה שונות, יוטיוב, וואטספ ווידאו, ZOOM ועוד.

משאבים חומריים – לארגן סביבה בטוחה – לדוגמא: מגבות נייר לכהנים, ברזים ללא מגע לנטילת ידיים במוסדות, סבון זמין, דלת פתוחה בבית כנסת שלא ילחצו ידיות, חמרי חיטוי, , טכנולוגיה ללמידה / מפגשים מרחוק, סיוע והסתייעות בתמיכת אשראי מהמדינה ולקהילה.

כלים נוספים ייצאו בקרוב, נשמח לקבל מכם משוב על מנת לייצר תכנים וכלים שיסייעו לכם להצלחה!

מקורות:
ד"ר שי בן יוסף
משרד הבריאות
קופת חולים כללית

תמונות:
Health photo created by freepik – www.freepik.com
Background photo created by kjpargeter – www.freepik.com

נשמח לקבל מכם תגובות, הארות,
שאלות והערות בנוגע למה שכתבנו.

אתם מוזמנים להתקשר ולהתייעץ,
בנוגע להצלחה האישית, הארגונית והעסקית שלכם –

התקשרו 054-5864030 או 055-9676023

והמייל  Advice@ODC.co.il 

אנחנו מבטיחים לחזור אליכם בשמחה

שתפו כל אדם שכלים אלו יכולים לסייע לו להצלחה!

שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב facebook
שיתוף ב google
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב print
שיתוף ב email

השותפים להצלחה

״אני מרגיש פשוט לבד. אין אף אחד שיכול לסייע לי פה, נראה כאילו הכל תקוע… אני אפילו לא רוצה לחלוק את כאב הראש הזה עם

קרא עוד »

לראות עתיד – ליישם הווה

אנחנו צוות – שליח וזוגתו הרבנית, או יתכן אפילו קבוצה גדולה יותר. החלטנו על מקום השליחות וכן על צורת בית חב"ד או מוסד שליחות מסוג

קרא עוד »

אופס, לא יצא

קורה לפעמים שהעוגה לא יצאה בדיוק כמו במתכון. אתם מגישים אותה לאורחים בסוף הארוחה ואומרים: "מתנצלים, הפעם לא יצא". גם בעבודה – נכנסתם לתפקיד חדש

קרא עוד »

עבודה מתוכננת מצליחה יותר

בית למנהיגות מתפתחת
גלילה לראש העמוד
שלחו לנו הודעה
1
כאן יוצרים קשר ומתקדמים
רוצים להצליח יותר?
לחצו ונתקדם
דילוג לתוכן